The best Side of 壯陽補腎

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淫羊藿：淫羊藿又名仙靈脾，中醫認為可以補腎陽、強筋骨、祛風濕。用於陽痿遺精、筋骨痿軟、風濕痺痛、麻木拘攣、更年期高血壓。現代藥理研究發現淫羊藿「補骨」作用很明顯。

香港東北藥行是一家受香港品質保證局監管的知名品牌藥局公司，成立於至今二十年有餘，主要經營男性保健用品。公司代理品牌有：日本藤素、美國黑金、悍馬糖、一想就硬、一炮到天亮、一片大好、必利勁等等…

前面我們說到肥胖的民眾睪固酮含量不足的比例較高，加上體重過重使得像是高血壓、高血脂等各種類型的慢性病纏身、血液循環不正常，零零總 總的元素綜合起來皆讓不舉的風險更輕易找上體重較重的族群。男性朋友們千萬別讓自己的肚子大到低頭都快要看不見生殖器！

醫學上勃起是由副交感神經管控，當男子們長期處於憂鬱、焦慮、消極或愧疚等負面情緒，會讓副交感神經被抑制，勃起出現困難。察覺自己有勃起障礙後，與伴侶產生隔閡，又覺得心情很差，便會陷入無限的惡性循環。

穿著方面 �?男士們經常忽略的還有內褲的重要性！推薦穿著寬鬆的款式，太貼身可能導致下半身血液循環不佳，令小兄弟喘不過氣。

不建議用於患有心臟病（心力衰竭或心律紊亂）或肝病，或正在接受精神分裂症、抑鬱症、躁鬱症或偏頭痛（曲普坦類藥物）治療的患者，因為可能會出現血清素症候群。

避免食用對陽痿不舉有害的食物和飲料是改善男性性功能問題的重要一環，以下是一些應該避免的食物和飲料：

可見，現代人幾乎都需要補腎，因為腎經虛證已經是常態，然而該怎麼補腎，這才是重點！本文將補腎中藥分類為主要五種，並提出最好的補腎方式，提供有補腎需求的現代人作為養生參考。

於生活節奏的高頻率和工作的壓力，使得許多男性朋友們的身體嚴重透支，很多男性朋友們會選擇保健品來補充精力，下面是中醫為大家推進的幾款藥可以達到補腎壯陽的效果。

生蠔含有豐富蛋白質和微量元素「鋅」，是維持男性生殖系統健康及生育能力的重要營養成分，如果以為狂食生蠔便能夠益精壯陽，某程度上可能是心理作用。（圖片來源：新傳媒資料庫） 檢查自己是否陽虛或虛寒體質

偶爾出現的不舉是正常的現象，不用過度焦慮，因為當男性感到疲倦或精神緊張時，是有可能會有無法勃起或維持勃起的狀況。

過量攝取咖啡因和酒精可能對性功能造成負面影響，咖啡因和酒精都可能導致神經系統和血管收縮，影響血液流通，對陰莖勃起產生不良影響，因此建議限制咖啡和酒精的攝取量。

抗氧化劑可以保護身體免受自由基的損害，進而有助於促進健康的血管功能。包含食物如莓果、番茄、堅果和紅酒中含有豐富的抗氧化劑。